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Experimenta los beneficios fundamentales del Pilates Reformer con esta sesión guiada. Mejora tu fuerza, flexibilidad y postura en un ambiente diseñado para tu bienestar. Descubre cómo el movimiento consciente puede transformar tu cuerpo y mente. clases de 8 alumnos Semipersonalizadas

Disfruta de una clase dinámica que combina elementos de ballet, Pilates y entrenamiento funcional. Fortalece y tonifica tu cuerpo completo, mejorando el equilibrio y la resistencia muscular. Es una forma divertida y efectiva de esculpir tu figura.

Este circuito de alta intensidad combina ejercicios de Pilates con movimientos de fuerza para un entrenamiento completo. Siente cómo aumenta tu resistencia cardiovascular y muscular en una sesión desafiante. Ideal para quienes buscan maximizar resultados en un tiempo limitado.

Clases de 5 alumnas donde el control y la concentracion es fundamental. aca te desafias a la maxima expresion, donde la fuerza y flexibilidad convergen en un trabajo coordinado